• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Toekas salat punastest ubadest, maisist, avokaadost ja muust heast

oktoober 14, 2017 by Mari-Liis Ilover 3 Comments

See on üks kiire mugavussalat, mida olen veidi erinevates variatsioonides valmistanud üsna sageli. Maheda maitsega oad, mais ja avokaado sobivad nii hästi särtsaka punase sibula ja laimihapu kastmega, värskust lisamas veel tomatid. Salat on kergelt tex-mex hõnguline ja kes soovib, võib siia lisaks veel pakkuda näiteks natšosid või ise tehtud tortiljakrõpse. Salati võib vabalt keerata ka tortiljasse. Aga ka niisama on ta väga hea!

Nii et, kui sul on kapis on purk ube ja teine maisi, siis vaid sibulat, tomatit ja avokaadot lisades saad 15 minutiga lausa peolauaväärilise värvilise, maitsva ja tervisliku salati.


Prindi

Toekas salat ubadest, maisist, avokaadost ja muust heast

Valmistusaeg 15 minutit

Kokku 15 minutit

Autor Mari-Liis Ilover

Kogus 4-6 portsjonit

Koostisosad

400 grammine konserv punaseid ube (ube 240 g)

1 punane sibul

1 suur tomat

1 avokaado

150 g konservmaisi

Kaste:

3 sl laimimahla

4 sl oliiviõli

1 sl mett või suhkrut

1 tl soola

musta pipart

Juhised

Nõruta oad, loputa sõelal. Vala kaussi. Haki sibul. Tükelda tomat ja avokaado väikesteks kuubikuteks. Lisa ubade seltsi mais, sibul ja tomat (avokaado lisa hiljem). Sega kokku kaste. Võid seda teha kõiki koostisosasid vispeldades või kaanetatud purgis raputades. Vala kaste salatile ja sega läbi. Lõpuks lisa avokaadotükid ja sega õrnalt kõik läbi.

Käigud Salat

 

Jaga postitust:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Rahvusköögid, Retseptid, Salatid, Taimetoit, Tervislik

Previous Post: « Puravikuorsoto, tummine sügisetoit
Järgmine postitus: Kõrvitsakreem astelpaju ja apelsiniga »

Reader Interactions

Comments

  1. Eveli

    oktoober 16, 2017 at 12:23 p.l.

    Katsetasin seda salatit ja tõesti maitses imehea! Ka siis kui küpset avokaadot ja laimi polnud käepärast. Aitäh lihtsa ja maitsva retsepti eest!

    Vasta
  2. Kristiina

    juuni 26, 2019 at 5:38 p.l.

    Lisasin koriandrit. Väga maitsev salat, aitäh!

    Vasta
    • Mari-Liis Ilover

      juuli 10, 2019 at 6:11 p.l.

      Jaa, koriander sobib siia kui valatult!

      Vasta

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Rabarbri-kohupiimakook

Puraviku carpaccio

Kookospallid, võrratud gluteeni- ja laktoosivabad maiused

Värsked kommentaarid

  • Maris, Tomati-sibula gemüüse
  • Anonüümne, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.
  • Mari-Liis Ilover, Itaaliapärane tomatikaste. Talveks purki.
  • Epp Orgmets, Itaaliapärane tomatikaste. Talveks purki.
  • Johann, Kõige paremad šokolaaditükkidega küpsised

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Laimi ja koriandriga maitsestatud krevetisalat tortiljakrõpsudega

Lõhetäidisega kartulid

Roheline munasalat ehk kuidas kasutada ära pühademune

Pehme piparkook

Coq au vin

Kukeseenepirukas kahe juustuga

Instagram

Kufi on koolist tulnud lapse parim abimees. Siin saab soojendada eelmisest päevast jäänud või vanemate poolt valmis pandud toite: kasvõi valmis lõigatud ja juba maitseainetega segatud juurikaid, kananagitsaid, toorvorstikesi, kotlette jne. Saab teha tortiljapitsasid, hot-doge, vräppe, sooje võikusid ja nii palju veel 🍽️
Toredat teadmistepäeva! Kõigile kooliminejatele rõõmsat uut aastat ja tähistamiseks ikka torti!
Suvi kerib end vaikselt kokku ja argisemad ajad ongi peagi käes. Milles on ju ka oma võlu! Kohe-kohe saabuva 1. septembri tähistamiseks ja kõigi kooliminejate rõõmuks: KIRJU KOER!
Loodetavasti nüüd koos sadudega ilmub lõpuks ka seeni. 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫 Meie kandis pole seenehooaeg üldse veel hoogu sisse saanud, nii kuiv on mets.
Kohupiimakook mustikate, kama ja marmelaadiga
Marineeritud kurgiviilud 🥒
Veidi lähemalt uuest seeneraamatust 🍄‍🟫
Kui mõtlen parimatele Eesti suvemaitsetele, siis värske kuumsuitsukala on kohe kindlasti nende hulgas! Paraku on poes on importsuitsukala lihtsam leida kui kohalikku. Aga õnneks leidub 🐟 siiski väiksemates kalapoodides, teeäärsetes müügikohtades või lihtsalt tutvusringis. Meil suurt suitsutusahju pole, aga kui saame rohkem värsket kala, suitsutame grillile asetatavas suitsutuskastis, kogus on meie perele kohe söömiseks täpselt paras!
Ja ongi juuli läinud, nagu sume unenägu. Sinna mahtus ka väike väljasõit Sloveenia-Itaalia-Horvaatia. Ilus, ilus aeg.

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

Loading Comments...