• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Toekas salat punastest ubadest, maisist, avokaadost ja muust heast

oktoober 14, 2017 by Mari-Liis Ilover 3 Comments

See on üks kiire mugavussalat, mida olen veidi erinevates variatsioonides valmistanud üsna sageli. Maheda maitsega oad, mais ja avokaado sobivad nii hästi särtsaka punase sibula ja laimihapu kastmega, värskust lisamas veel tomatid. Salat on kergelt tex-mex hõnguline ja kes soovib, võib siia lisaks veel pakkuda näiteks natšosid või ise tehtud tortiljakrõpse. Salati võib vabalt keerata ka tortiljasse. Aga ka niisama on ta väga hea!

Nii et, kui sul on kapis on purk ube ja teine maisi, siis vaid sibulat, tomatit ja avokaadot lisades saad 15 minutiga lausa peolauaväärilise värvilise, maitsva ja tervisliku salati.


Prindi

Toekas salat ubadest, maisist, avokaadost ja muust heast

Valmistusaeg 15 minutit

Kokku 15 minutit

Autor Mari-Liis Ilover

Kogus 4-6 portsjonit

Koostisosad

400 grammine konserv punaseid ube (ube 240 g)

1 punane sibul

1 suur tomat

1 avokaado

150 g konservmaisi

Kaste:

3 sl laimimahla

4 sl oliiviõli

1 sl mett või suhkrut

1 tl soola

musta pipart

Juhised

Nõruta oad, loputa sõelal. Vala kaussi. Haki sibul. Tükelda tomat ja avokaado väikesteks kuubikuteks. Lisa ubade seltsi mais, sibul ja tomat (avokaado lisa hiljem). Sega kokku kaste. Võid seda teha kõiki koostisosasid vispeldades või kaanetatud purgis raputades. Vala kaste salatile ja sega läbi. Lõpuks lisa avokaadotükid ja sega õrnalt kõik läbi.

Käigud Salat

 

Jaga postitust:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Rahvusköögid, Retseptid, Salatid, Taimetoit, Tervislik

Previous Post: « Puravikuorsoto, tummine sügisetoit
Järgmine postitus: Kõrvitsakreem astelpaju ja apelsiniga »

Reader Interactions

Comments

  1. Eveli

    oktoober 16, 2017 at 12:23 p.l.

    Katsetasin seda salatit ja tõesti maitses imehea! Ka siis kui küpset avokaadot ja laimi polnud käepärast. Aitäh lihtsa ja maitsva retsepti eest!

    Vasta
  2. Kristiina

    juuni 26, 2019 at 5:38 p.l.

    Lisasin koriandrit. Väga maitsev salat, aitäh!

    Vasta
    • Mari-Liis Ilover

      juuli 10, 2019 at 6:11 p.l.

      Jaa, koriander sobib siia kui valatult!

      Vasta

Vasta Kristiina-le Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Nuudliroog seente ja köögiviljadega

Kohvi panna cotta kohvisiirupiga

Valgehallitusjuust mesise rabarberiga

Värsked kommentaarid

  • Klarika Kägu-Sarapik, Karulaugupesto
  • Anne, Avokaado-lõhesalat vutimunadega
  • Marilin Mihkelson, Kaerapannkoogid marjade ja jäätisega juuli Pereköögist
  • vÕÕRAS, Pühapäevahommik. Parimad pannkoogid.
  • Anonüümne, Pühapäevahommik. Parimad pannkoogid.

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Punane pesto ehk pesto rosso

Kukeseenekaste

Tom Kha Gai

Tagasi juurte juurde ehk kuidas küpsetada täiuslikke ahjujuurikaid

Laimiposset ja ingveriküpsised

Kõrvitsa-kikerhernekarri spinatiga, naanid ja muud lisandid ka

Instagram

Kevade üks mõnusamaid maitseid on spargel 💚
Tuntud kvaliteetsete köögitarvikute firmal Lékué on sari, mis on mõeldud spetsiaalselt kuumaõhufritüüris kasutamiseks.
Veel paar päeva ja ongi käes pikk kevadine nädalavahetus.
💚
💚
Midagi ekstra head munadepühadeks 🐣! Šoti munad on toekas amps, mis sobib nii kevadisele (aia)peolauale, piknikukorvi või metsarajale kaasa pakkimiseks. Või lihtsalt proteiinisõprade rõõmustamiseks 😊
Mõni päev tagasi jagasin siin lemon curdi🍋reeli. Ja selles kreemjas vastupandamatult heas juustukoogis ongi ta juba sidruniselt säramas! Retsept on blogis mariliisilover.com, pane lihtsalt otsingusse “sidruni-juustukook”
🍋Sidrunivõie ehk lemon curd🍋
Nädalavahetusel võiks natuke kevadet võluda 🌱☀️Sidruni ja valge šokolaadi ruudud sobivad selleks ideaalselt. 🍋See võluv kooslus ongi juba (psst, sosistame nüüd, et mitte ära sõnuda) kergelt-kergelt kevadine. Valmistamine lihtsamast lihtsam.

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

 

Loading Comments...