• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Värsked lamesaiad hummuse ja vahemerepäraste köögiviljadega

november 2, 2020 by Mari-Liis Ilover Leave a Comment

Kui sa pole varem ise lamesaiu teinud, siis proovi kindlasti – see on imelihtne ja tulemus viib keele alla. Värskete õhukeste ketaste peale saab laduda kõike, mis iganes meeldib. Eriti hea, kui kõik, mis sinna katteks kavatsed panna, on juba valmis, kui saiad järjest pannilt tulevad. Siis saad kõik hea kraami kohe kuumale saiale laotada, oma hõrgutise kokku keerata ja mõnuga ampsata. Vabalt võib pakkuda ka küllatulnud sõpradele – pane aga täidiseaineid valmis ja igaüks saab oma kõhutäie ise kokku laduda. Ausalt öeldes ei oskagi ma neid lamesaiu kuidagi mingi maa toidu alla kategoriseerida, sest siin on nii India naani, Mehhiko tortiljat, Araabia pitat ja Kaukaasia lavašši. Kodune saia-fusion parimal moel 😀

Pannil küpsetatud lamesaiad on tegelikult nii õhukesed, et peaosas on hoopis kõik see, mis nende peale tuleb. Et suutäis ei oleks kuiv, peaks kindlasti muuhulgas siin olema midagi kreemist. Gourmet Club’i vürtsikas Maroko stiilis hummusega (topsi on näha viimasel fotol) ei saa kuidagimoodi puusse panna, see on siia kui loodud. Läätsedest toekust ja harissast mõnusalt teravus saanud hummus koos maitserikaste köögiviljade ja soolase fetaga…mmmm! Hummusele tõstetud paprika, oliivid, päikesekuivatatud tomatid ja feta annavad kõik kokku mõnusakt vahemerepärase kombo, mis on ühtaegu nii tervislik kui maitsev.

Lamesaiade tegemiseks sõtku kausis 200 g jahu, teelusikatäie jagu jahvatatud koriandrit, samapalju jahvatatud vürtsköömneid, suts soola ja 1,5 dl vett ühtlaseks tainaks.
Lõika tainas kuueks väiksemaks tükiks.
Rulli iga tainatükk õhukeseks ringiks, mis võib olla ka täiesti vabakujuline.
Saiu tuleb küpsetada kuumaks aetud pannil, ilma rasvaineta. Praadimiseks sobib igasugune pann, aga raske ja paks malmpann on parim.
Mõlemalt küljelt umbes minutijagu kõrgel kuumusel ja ongi saiad valmis! Parimad kohe kuumalt.
Prindi

Värsked lamesaiad hummuse ja vahemerepäraste köögiviljadega

Aeg kokku15 minutes mins
Kogus: 6 tükki
Autor: Mari-Liis Ilover

Koostisosad

Lamesaiad:

  • 200 g nisujahu
  • 1 tl jahvatatud koriandrit
  • 1 tl jahvatatud vürtsköömneid
  • noaotsaga soola
  • 1,5 dl vett

Katteks (kogused on ligikaudsed, säti oma maitse järgi!):

  • 1 tops Gourmet Club Maroko läätse ja harissa hummust
  • värsket rukolat
  • 3 röstitud ja marineeritud paprikat, väiksemaks tükeldatuna (konserv)
  • 6-7 päikesekuivatatud tomatit, väiksemate tükkidena
  • 2 dl musti kivideta oliive
  • 100 g feta juustu
  • musta pipart

Tegevuskäik

  • Lamesaiade tegemiseks sega nisujahu maitseainetega. Lisa vesi, samal ajal segades. Sõtku kätega ühtlaseks tainapalliks. Jaga see kuueks väiksemaks osaks ja rulli iga osa võimalikult õhukeseks vabakujuliseks ovaaliks. Aja ilma rasvaineta pann (sobib nii malmpann kui mittenakkuva kattega pann) pliidil üsna kuumaks ja küpseta lameleivad ükshaaval mõlemalt küljelt pruunitäpiliseks. Selleks kulub mõlemale küljel umbes 1 minut.
    Laota lamesaiadele katteks hummust, rukolat, paprikat, päikesekuivatatud tomateid, oliive ja fera. Jahvata peale värsket musta pipart. Keera lameleivad kokku ja naudi hõrku ampsu käte vahelt.

Koostööpostitus Gourmet Club’iga.

Jaga postitust:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Click to share on X (Opens in new window) X
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Argitoidud, Küpsetised, Rahvusköögid, Retseptid, Suupisted, määrded, dipid Tagged With: küpsetis, pirukas

Previous Post: « Must pasta sinimerekarpidega
Järgmine postitus: Kala tomatikastmes, kiire ja maitsev roog argiõhtuks »

Reader Interactions

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Parimad jõuluretseptid e-raamatuna. Klikka fotole ja saad selle kohe tellida oma e-mailile. Vaid 10€!

Maitsvad jõulud

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Hapukapsapannkoogid

Peipsimaa maitsete radadel. Sibulapiruka retsept ka.

Mandli-jõhvikabrownie soolakaramellikastmega

Värsked kommentaarid

  • Aarne, Eriti head toorelt marineeritud räimed või kilud. Sidrunimahla ja peterselliga
  • Anonüümne, Eggs Benedict ehk munad Benedicti moodi
  • Mari-Liis Ilover, Kass Arturi karamell ja 3 magusat ideed
  • Anonüümne, Kass Arturi karamell ja 3 magusat ideed
  • Mari-Liis Ilover, Peekonisse mässitud kanafilee brokoliga, sinepises kreemjuustukastmes

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Karulaugu ja valge oa supp

Sõnajalaõis

Räimed marinaadis, vahemerelisel moel

Apelsinihõnguline Gin Sour

Caesari salat

Baierimaa juustude kiituseks: ahjus küpsetatud valgehallitusjuust viigimarjadega ja nelja juustu kastmega spagetikõrvits

Instagram

Seltskondade kogunemiste ja külaskäikude hooaeg kogub tuure ✨🎄✨
🎄On aeg hakata plaanima, mida head jõululauale sättida. Et see kergemalt sujuks, olen kokku pannud e-raamatu “MAITSVAD JÕULUD”! Et keegi niigi tegemisi täis jõuluajal ei peaks ideid ja retsepte erinevaid lehti pidi taga otsima, koondasin kõik parimad pühadetoidud kokku ühtede kaante vahele.
Milliseid köögivilju sulle meeldib kufis teha?
Ongi käes esimene advent! Jõuluaja võib kuulutada ametlikult avatuks ✨Selle tähistamiseks üks lihtne ja kodune, aga maitserikas koogike, kus säravad apelsin ja ingver. Glögi või teega nii hea.
🍫🤎Šokolaadi-fondant on klassikaline dessert, mis sobib iga ilmaga ja üldiselt meeldib kõigile. Eriti muidugi on kõik šokolaadine omal kohal pimedas novembrilõpus, kui esimesed härmatised on kohal ja jõuluaegki hakkab endast vaikselt märku andma.
Kui kokku said Mood, Maitsed ja Muusika:
“Eesti maitsed 2026”! Seinakalendrite austajatele ja jõuluvanale vihjeks: juba kolmandat aastat järjest olen kokku pannud kalendri “Eesti maitsed”. Igal kuul just sellesse aega sobiv roog- keset suurt suve kalendrit tehes end sopasesse sügisesse ja lumisesse talve ette kujutada oli paras väljakutse 😊
Üks parimaid asju, mida lehtkapsast teha: lehtkapsakrõpsud! 🥬 @rautsitalu Saaremaa lehtkapsas on selleks suurepärane, sest see konkreetne sort on ägedate kobruliste kehtedega, mis küpsevad täiuslikult krõbedaks. Lehtkapsakrõpsude valmistamise viise temp-i ja aja osas on mitmeid, olen ise ka mitut moodi katsetanud. Eelistan küpsetada ahjus pigem madalamal kuumusel, nii on kindel, et õrnad lehekesed ei lähe kõrbema.
Jätkame @rautsitalu lehtkapsaga! Lehtkapsasalat bataadi, hurmaa, granaatõunaseemnete ja fetaga. Kui oled mõelnud, et lehtkapsas on salatisse liiga kõva ja “kapsane”, siis siin on nipp: mudi lehtkapsast sidrunimahla, oliiviõli ja soolaga. Tulemuseks mõnusalt tekstuurikad lehekesed, milles on peidus superpower 💚

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

 

Loading Comments...