• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Kookospiimasupp kana ja nuudlitega

aprill 8, 2020 by Mari-Liis Ilover Leave a Comment

Supp on toit, mis teeb soojaks nii meele kui keha. Turgutab, lohutab, toidab. Trio kookosekreemjast puljongist, kanast ja riisinuudlitest on puhas klassika, mille headuses pole üldse mõtet kahelda. Köögiviljade osa võib vabalt varieerida oma külmkapi sisule. Mul sattus olema paksoid ja suhkruhernekaunu, aga vabalt võib siia Tom Kha stiilis lisada ka kirsstomatipoolikuid ja šampinjone. Nuudlitest passivad kookospiimasuppidesse eriti hästi laiad riisinuudlid. Mis karripastat puudutab, siis tavapoodides on müügil nii roheline kui punane karripasta. Siia suppi sobivad mõlemad, olenevalt karripastas kasutatud ürtidest ja vürtsidest on lihtsalt maitse veidikene erinev. Siin pildil olev supp on tehtud rohelise karripastaga, aga ka punasega proovitud – mõlemad on head!

Hea supi selgroog on teadagi korralik puljong. Puljongitest on poekraamist konkurentsitult parim valik meie oma kodumaise tootja FS Goods puljongid, kelle Aasia puljongit kasutan sageli eksootilise hõnguga suppides. Nii ka siin. Tegelikult sobib kenasti ka nende tavaline kanapuljong, seda võiks siis veidi tugevamalt ingveriga maitsestada ja kui satub kodus olema sidrunheina ja kahvrilaimilehti, siis neidki supisse poetada. Aasia puljongisse on need kõik keetmisel juba lisatud, nii et selle võrra lihtsam.

Püsigem terved ja hoidkem üksteist!

Prindi

Kookospiimasupp kana ja nuudlitega

Aeg kokku20 minutes mins
Käik: supp
Kogus: 4 sööjale

Koostisosad

  • paarisentimeetrine jupp ingverit
  • 2 küüslauguküünt
  • 2 kanafileed (või üks suurem)
  • 400 ml kookospiima (1 purk)
  • 2-3 tl rohelist või punast karripastat (pildil olev supp on tehtud rohelisega)
  • 750 ml FS Goods Aasia puljongit (1 pakk)
  • punt paksoilehti või peotäis beebispinatit
  • peotäis suhkruherne kaunu või u 100 g külmutatud aedoa kaunu
  • 2 sl Tai kalakastet
  • 2 sl laimimahla
  • 150 g laiu riisinuudleid
  • lisaks värsket koriandrit, hakitud punast tšillit, laimilõike

Tegevuskäik

  • Haki ingver ja küüslauk. Lõika kanafilee tükikesteks. Kuumuta poti põhjas 2 sl kookospiima, lisa karripasta (reguleeri kogust vastavalt sellele, kui teravat suppi tahad) ja sega kuumutades ühtlaseks. Lisa hakitud ingver ja küüslauk, ja kuumuta veel minutijagu. Vala potti puljong ja 200 ml kookospiima. Kuumuta keema. Lisa kanatükid. Lase supil kaane all vaikselt 10 minutit keeda. Lisa ülejäänud kookospiim, paksoilehed (või spinat) ja hernekaunad (või oad). Keeda veel paar minutit. Maitsesta supp kalakastme ja laimimahlaga.
    Keeda eraldi nuudlid. Laiade riisnuudlite keetmiseks kulub 3-4 minutit.
    Pane igasse kaussi paras ports riisinuudleid ja tõsta neile supp. Puista peale koriandrilehti, lisa ka tšillit ja laimilõike.

Jaga postitust:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Click to share on X (Opens in new window) X
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Argitoidud, Liha ja linnuliha, Supid, Tervislik Tagged With: kana, nuudlid, supp

Previous Post: « Kõige paremad šokolaaditükkidega küpsised
Järgmine postitus: Kohupiimakorbid »

Reader Interactions

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Parimad jõuluretseptid e-raamatuna. Klikka fotole ja saad selle kohe tellida oma e-mailile. Vaid 10€!

Maitsvad jõulud

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Kaks heeringahõrgutist: parimate pidude HEERINGASALAT heeringamarjaga ja HEERINGATARTAR tatrapliinidega

Toidublogijate dessant Sadama turule ja šokolaadi-rummijäätis

Kass Arturi karamell ja 3 magusat ideed

Värsked kommentaarid

  • vÕÕRAS, Pühapäevahommik. Parimad pannkoogid.
  • Anonüümne, Pühapäevahommik. Parimad pannkoogid.
  • Siim, Pannipilaff kukeseente ja kruupidega
  • Anonüümne, Inglise jõulukeeks
  • Kai, Kõige paremad šokolaaditükkidega küpsised

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Peedi-kitsejuustupirukas

Sõstrakeeks

Toidukuivati, hea abimees hoidistamishooajal

Kookosehõnguline vaniljejäätis

Troopiline keeks

Karulauk ja kala ehk tursk sinepises karulaugukastmes

Instagram

🧅Prantsuse sibulasupp
Nädalavahetusel ilmus Õhtulehes (kirjutas @kerstieero)pakasesse suurepäraselt sobituv lugu karridest. 🥣 🫚🧄🌶️
Päästeameti väljaande “Kriisiaja retseptiraamat” eesmärk on pakkuda ideid maitsva söögi valmistamiseks kriisiajal. Olukorras, kus ei ole elektrit ega võimalust poodi minna ning tuleb hakkama saada kodus tavapäraselt olemasolevate toiduainete ja varudega.
Kui kellelgi on vaja abi prokrastineerimisega, olen alati abiks häid ideid pakkuma! Näiteks see nipp: kui kõikvõimalikud kohe kätte jõudvad või isegi möödunud töised tähtajad ajavad närvi, on ikka abi, kui nende tegemise asemel võtta ette korraga mitmeid tähelepanu ja aega nõudvaid gluteeniprojekte🫣. Nagu need minu nädalavahetuse tegemised siin. Mis on sinu nipid ära nihverdamiseks sellest, millega tegelikult tegelema peaksid?
Aurutatud ingveri-soja kala 🐟 ja krõbe seesamitofu 💚
Trendikaimaks köögiviljaks 2026 aastal on teadupärast kapsas. See on muidugi super, et ka ülejäänud maailm sellele meil nii iseenesestmõistetavale “ilma nõela pistmata”-tegelasele rohkem tähelepanu pöörab. Kapsas viitab tagasihoidlikkusele, lihtsusele, turvalisusele, kodususele- kõike seda on praeguses pöörases ja kiirustavas maailmas nii vaja. Kapsaomlett või ka kapsapannkook on Jaapanis tuntud nime all okonomiyaki. Ma ei väida üldse, et minu versioon oleks teab mis autentne. Küll on ta aga väga maitsev ja teeb igati au meile nii armsale ja omasele kapsale, näidates seda maitsvat köögivilja värske nurga alt.
Sellist talve tahtsimegi? Jaaaa! Ja kell 16 on väljas veel (või juba?) nii valge 🤍
🥕
Kes ütles, et talvel jäätist ei sööda!?Banaanijäätis lausa harmoneerub külma ja lumega. See jäätis algaski tundest, et tahaks jäätist, aga mitte marjadega ega lihtsalt vanillijäätist, vaid midagi talvist. Ja puuviljavaagnal piidlesid mind samal ajal neli kurba pruuniplekilist banaani. Mõeldud-tehtud!

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

 

Loading Comments...