• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Must kleepuv riis, kookospiim ja mango

veebruar 16, 2014 by Mari-Liis Ilover Leave a Comment

must kleepuv riis mango, kookospiima ja seesamiseemnetega

Nendest kolmest pealkirjast mainitust moodustub võrratu magustoit, millel on äratuntavalt unikaalne aasiapärane maitse.
Kleepuv riis ehk sticky rice on Aasias kasutatav eraldi riisisort, mida leidub nii musta kui valget. Lihtsalt must riis muide ei pruugi olla kleepuv riis. Kui on tarvis just kleepuvat musta riisi, tasub pakendilt kindlasti otsida sõna “glutinous”, millel pole midagi pistmist gluteeniga (riis on gluteenivaba), vaid tähistabki kleepuvat sorti. Must kleepuv riis on tegelikult koorimata valge, st täisterariis. Seega eriti kiudainerikas ja sisaldab riisi kohta ikka väga arvestatava koguse mineraalaineid ja vitamiine. Musta kleepuva riisi tervislikkuse ja toitainesisalduse kohta saab lugeda lisaks siit. Keedetult või aurutatult muutub riisi värv, mis toorelt ongi must, tumelillaks. Kleepuvat riisi on ka meie kaubandusest saada, mitte küll kõigis poodides. Kindla peale minek on Umami, kelle valikusse must kleepuv riis hiljuti lisandus.
Tänu vähesele töötlemisele ja naturaalsusele on see riis võrreldes rafineeritud valge riisiga oluliselt maitserikkam. Ta on magusa ja pähklise mekiga ja tänu sellele sobib suurepäraselt aasiapäraste dessertide valmistamiseks.  Kui Taist rääkida, siis seal süüakse üldiselt vähe desserte, peamiseks magustoiduks on värsked puuviljad. Vähestest magustoitudest tuntuim aga ongi seesama kleepuv riis mango ja kookospiimaga. Kui olete kutsunud pundi sõpru külla ja otsustanud teha taipäraseid toite, siis just see dessert sobib õhtusöögi lõpetamiseks ideaalselt.
Mangoga on meil nagu on, st müügil ta ju on, aga küpsus on õnnemäng ja oleneb täiesti partiist, mis parasjagu sisse tulnud. Kui küpset mangot poes ei ole, kasuta konservmangosid või näiteks hoopis banaane.

Must kleepuv riis kookoskastme ja mangoga

2,5 dl kleepuvat riisi
500 ml vett
1 mango
1 sl seesamiseemneid
Kaste:
1 purk (400 ml) kookospiima
0,5 tl soola
1 dl suhkrut

Loputa riis jooksva vee all. Leota veega kaetult üleöö. Nõruta ja loputa.
Tõsta riis ja 500 ml vett kastrulisse. Keeda vaiksel tulel, kuni kogu vedelik on riis imendunud ja riisiterad pehmenenud. Lase jahtuda toatemperatuurini.
Kastme valmistamiseks tõsta kõik vajaminevad ained kastrulisse ja kuumuta tugevalt segades, kuni suhkur on sulanud. Ära keeda! Lase jahtuda toatemperatuurini.
Rösti seesamiseemneid 1-2 minutit kuumal kuival pannil.
Koori mango, tükelda viljaliha.
Paku riisi kastmega ülevalatult, koos mangotükkidega. Peale puista röstitud seesamiseemneid.

Retsept ilmus “Pereköögis” jaanuaris 2014

Jaga postitust:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Magustoidud, Rahvusköögid, Retseptid, Taimetoit Tagged With: gluteenivaba, magustoit, riis, vegetaar-/vegantoit

Previous Post: « Peediorsoto
Järgmine postitus: Odrakarask ja munavõi »

Reader Interactions

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Nõgesepannkoogid kaerajahuga

Moonitäpiline õunakook

Lõhesalat maasika-tomatisalsaga, teise nimega “Söö end kauniks!”

Värsked kommentaarid

  • Mari-Liis Ilover, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.
  • Mari-Liis Ilover, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.
  • Mari-Liis Ilover, Tomati-sibula gemüüse
  • Maris, Tomati-sibula gemüüse
  • Anonüümne, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Olde Hansa: elamusõhtusöök ajaloolises vanalinnas

Mahlased ja vürtsikad kõrvitsamuffinid

Mandli-apelsinikook oliiviõliga

Kukeseente ja kinoaga täidetud paprikad

Kuidas keeta kondenspiima ehk dulce de leche valmistamine

Rikkalik võileib ehk smørrebrød heeringa ja peediga

Instagram

Ehkki somes võib nii tunduda, ei ela ma ainult metsas, peenarde vahel ja pliidi ääres 😀. Peod on ka toredad! Campari avas Ikigai Lounges säravpunase peoga iga-aastase Negroni Weeki. 21-27 sept. toimuv ülemaailmne heategevusüritus ühendab tuhandeid baare, restorane ja joogikohti, kutsudes inimesi nautima ikoonilist Negroni kokteili ning toetama samal ajal ühiskonnale olulisi algatusi.
Kolm imehead sügise alguse maitset! Magusad tomatid, krõbe suvikõrvits ja pehme kaneeline õun - kõik valmib mitte enam kui 15 minutiga kuumaõhufritüüris! Vaata reel lõpuni ja asu tegutsema 👩‍🍳
Metsad veel punetavad pohladest. Koogile! 😋
Kallis september 2027! Võtan su kõigist muudest tegemistest vabaks. Et hulkuda metsas. Sinu Parandamatu Seenesõber, et mitte öelda Seenesõltlane.
Kufi on koolist tulnud lapse parim abimees. Siin saab soojendada eelmisest päevast jäänud või vanemate poolt valmis pandud toite: kasvõi valmis lõigatud ja juba maitseainetega segatud juurikaid, kananagitsaid, toorvorstikesi, kotlette jne. Saab teha tortiljapitsasid, hot-doge, vräppe, sooje võikusid ja nii palju veel 🍽️
Toredat teadmistepäeva! Kõigile kooliminejatele rõõmsat uut aastat ja tähistamiseks ikka torti!
Suvi kerib end vaikselt kokku ja argisemad ajad ongi peagi käes. Milles on ju ka oma võlu! Kohe-kohe saabuva 1. septembri tähistamiseks ja kõigi kooliminejate rõõmuks: KIRJU KOER!
Loodetavasti nüüd koos sadudega ilmub lõpuks ka seeni. 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫 Meie kandis pole seenehooaeg üldse veel hoogu sisse saanud, nii kuiv on mets.
Kohupiimakook mustikate, kama ja marmelaadiga

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja