• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Hummus

jaanuar 10, 2021 by Mari-Liis Ilover 5 Comments

Uue aasta esimene postitus, juhhei! Soovin ühtlasi teile kõigile kuhjaga rõõmu, õnne ja maitseküllust uude, 2021 aastasse!
Hoidkem ja poputagem end ja oma armsaid ning lähedasi alanud aastal veelgi rohkem. Sest kui sellest va 2020-st üldse midagi kaasa võtta, siis kinnituse teadmisele, et õnn peitub südamlikkuses, headuses, üksteise toetamises ja tegelikult väga lihtsates asjades. Ja võtmerolli selles mängivad su lähedaseimad. Hoidkem seda õnne hoolega.

Kui sul on purk kikerherneid, sidrunit, küüslauku ja mõned araabiapärased maitseained (vürtsköömne-, koriandri- ja tšillipulber), pole küsimustki: HUMMUS! Sobib suurepäraselt tükeldatud köögiviljadele või lavašikrõpsudele dipikastmeks, niisamuti leivale-saiale määrimiseks, erinevate toitude juurde mõnusaks kreemiseks lisandiks – variante on palju-palju! Hakkasin mõtlema, et polegi blogisse oma hummust (hehh, mis oma- see üsna klassikaline versioon ju, aga noh, igatahes retsept, mida kasutan 🙂) üles kribanud. Hummuseid olen suristanud palju-palju, aga alati on olnud tunne, et see on ju nii iseenesestmõistetav dipp/määre, kuidagi liiga lihtne asi, millest blogida. Lisaks pole ju hummuseretsept mingi saladuse paljastamine ega peadpööritav uuenduslik idee – internet, ajakirjad ja raamatud kubisevad hummuseretseptidest!

See blogi siin on lisaks sellele, et teie, armsad inimesed, loete, endiselt ka mu oma isiklik pisike kokanduspäevik. Just nii, nagu pea 12 aastat tagasi alustatud sai. Ja ilmselgelt peaksid kõik toidud, mida sageli teen, olema õigusega esindatud. Nii et siin ta on, klassikaline hummus!

Teen hummust peaaegu alati konservkikerhernestest, sest nii on kõige kiirem ja lihtsam. Ja kindlasti ei ole see kuidagi kehvem, kui ise keedetud kikerhernestest tehtu (keetsin kunagi ise kikerherneid hummuse jaoks, enam mitte). Kui sul aga on varem keedetud kikerherneid või viitsid neid spetsiaalselt hummuse jaoks keeta, siis loomulikult võib seda teha. Tahiinit mõnikord panen, mõnikord mitte- mulle tundub ilma teinekord isegi parem. Hummusesse võib suristada veel keedetud riivitud peeti: saad peedihummuse! Röstitud porgandit lisades saad porgandihummuse (vaata retsepti siit). Röstitud kõrvitsat, röstitud paprikat- olen nende kõigiga hummuseid teinud ja kõik on väga mõnnad. Siin aga siis nüüd basic retsept:

Prindi

Hummus

Aeg kokku10 minutes mins
Käik: Lisand
Kogus: 2 dl

Koostisosad

  • 240 g kikerherneid (ühest 400 grammisest konservist)
  • 2 sl sidrunimahla
  • 2 sl tahhiinit ehk seesamipastat (võib ka välja jätta)
  • 1-2 küüslauguküünt (oleneb, kui suur küüslaugufänn oled)
  • 2 tl jahvatatud koriandrit
  • 2 tl jahvatatud vürtsköömneid
  • 0,5 tl tšillipulbrit või -helbeid
  • peotäis värsket peterselli või koriandrit (kasutan tavaliselt siin peterselli. Kui sul kumbagi pole, siis ei ole maailmalõpp, aga mu meelest värsked ürdid annavad nii hea sutsaka värskust)
  • 2 sl oliiviõli
  • 100 ml vett
  • soola, musta pipart

Tegevuskäik

  • Nõruta kikerherned ja loputa sõelal külma vee all. Surista kõik ained köögikombainis või saumikseriga ühtlaseks määrdeks. Lisa vett esialgu veidi vähem, saad seda hummuse valmistamise käigus juurde lisada. Maitse ja lisa vajadusel soola, pipart või teisi maitseaineid.
    Serveerimisel nirista soovi korral hummusele veel oliiviõli, puista peale musta pipart ja maitseainepulbreid. Ka veidi hakitud värskeid ürte ei tee paha.

Jaga postitust:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Click to share on X (Opens in new window) X
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Argitoidud, Rahvusköögid, Retseptid, Suupisted, määrded, dipid, Taimetoit, Tervislik

Previous Post: « Kirju koer piparkookide ja šokolaadiga
Järgmine postitus: Banaani-šokolaadikeeks »

Reader Interactions

Comments

  1. Agni Kaerpõld

    september 19, 2022 at 7:51 p.l.

    Tere Mari-Liis!
    Olen mitmeid retsepte katsetanud ja see tõesti on kõige mõnusam ja maitsvam mida teinud olen. Ning aitäh soovituste eest peedi, ahjus röstitud paprika idee eest- kindlasti katsetan järgi.

    Vasta
    • Mari-Liis Ilover

      september 21, 2022 at 6:34 p.l.

      Agni, aitäh kommentaari eest! Nii tore, et hummus maitsev sai.

      Vasta
  2. Riin

    detsember 3, 2024 at 9:47 e.l.

    5 stars
    Täpselt see, mida oli vaja. Lihtne ja maitsev. Kuna peterselli ja vürtsköömet polnud võtta, asendasin salvei ja tüümianiga – toimis küll 🙂
    Aitäh!

    Vasta
  3. Lily Roostalu

    märts 20, 2025 at 4:08 p.l.

    Tere! Miks ei või vee asemel kasutada kikerherne enda leent seal konservis?

    Vasta
    • Mari-Liis Ilover

      märts 20, 2025 at 4:14 p.l.

      Võib! Mulle lihtsalt üldse ei meeldi need kikerherne- ja 0avedelikud, loputan alati puhtaks.

      Vasta

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Parimad jõuluretseptid e-raamatuna. Klikka fotole ja saad selle kohe tellida oma e-mailile. Vaid 10€!

Maitsvad jõulud

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Tõuse ja sära! Paar nippi, kuidas oma hommikusööke tervislikumaks muuta

Inglise jõulukeeks

Suvikõrvitsanuudlid maapähklikastmega

Värsked kommentaarid

  • vÕÕRAS, Pühapäevahommik. Parimad pannkoogid.
  • Anonüümne, Pühapäevahommik. Parimad pannkoogid.
  • Siim, Pannipilaff kukeseente ja kruupidega
  • Anonüümne, Inglise jõulukeeks
  • Kai, Kõige paremad šokolaaditükkidega küpsised

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Blogil 8 aastat täis. Karulaugu-kodujuustupirukas!

Toidublogide TOP 2011

Lõhe mango-karrikastmes

Krõbedad “lömmis” ahjukartulid

Karulaugu-ricotta kannelloonid

Limoncello kook

Instagram

Protsess on nähtuste ja asjade teatava tulemuseni viiv muutumine (“Eesti entsüklopeedia”)
Jutustame Ragnega värskes podcastis “Mis täna söögiks?” mu teest toidumaailmas, kuumaõhufritüüriga kokkamisest-nippidest-retseptidest (sellest teemast pole mul vist kunagi enam pääsu 🫣) ja parim osa on muidugi toidutest, sest degusteeritud sai Tallinna kohvikute vastlakukleid. Milline osutus parimaks? Seda saab podcastist teada! Kuulata saab Õhtulehe keskkonnas ja Spotify-s. Panen 🔗 profiili ka. Aitäh, @ragnevark kutse eest, oli tore!
🧅Prantsuse sibulasupp
Nädalavahetusel ilmus Õhtulehes (kirjutas @kerstieero)pakasesse suurepäraselt sobituv lugu karridest. 🥣 🫚🧄🌶️
Päästeameti väljaande “Kriisiaja retseptiraamat” eesmärk on pakkuda ideid maitsva söögi valmistamiseks kriisiajal. Olukorras, kus ei ole elektrit ega võimalust poodi minna ning tuleb hakkama saada kodus tavapäraselt olemasolevate toiduainete ja varudega.
Kui kellelgi on vaja abi prokrastineerimisega, olen alati abiks häid ideid pakkuma! Näiteks see nipp: kui kõikvõimalikud kohe kätte jõudvad või isegi möödunud töised tähtajad ajavad närvi, on ikka abi, kui nende tegemise asemel võtta ette korraga mitmeid tähelepanu ja aega nõudvaid gluteeniprojekte🫣. Nagu need minu nädalavahetuse tegemised siin. Mis on sinu nipid ära nihverdamiseks sellest, millega tegelikult tegelema peaksid?
Aurutatud ingveri-soja kala 🐟 ja krõbe seesamitofu 💚
Trendikaimaks köögiviljaks 2026 aastal on teadupärast kapsas. See on muidugi super, et ka ülejäänud maailm sellele meil nii iseenesestmõistetavale “ilma nõela pistmata”-tegelasele rohkem tähelepanu pöörab. Kapsas viitab tagasihoidlikkusele, lihtsusele, turvalisusele, kodususele- kõike seda on praeguses pöörases ja kiirustavas maailmas nii vaja. Kapsaomlett või ka kapsapannkook on Jaapanis tuntud nime all okonomiyaki. Ma ei väida üldse, et minu versioon oleks teab mis autentne. Küll on ta aga väga maitsev ja teeb igati au meile nii armsale ja omasele kapsale, näidates seda maitsvat köögivilja värske nurga alt.
Sellist talve tahtsimegi? Jaaaa! Ja kell 16 on väljas veel (või juba?) nii valge 🤍

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

 

Loading Comments...