• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Jõulud
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • 0,00 €

Talvine salat lehtkapsast

jaanuar 28, 2015 by Mari-Liis Ilover 3 kommentaari

Kui täna juba lehtkapsa lainele sai hüpatud, olgu siis ühe hooga kohe mitu postitust.
Lehtkapsast ei pea sugugi ainult küpsetama või üldse, kuidagi kuumtöötlema, ta on ka toorelt hästi mõnus. Tugevad tumerohelised ja maitsekad lehed teevad silmad ette enamusele teistele salatilistele, mis praegu talvel ikka päris kahvatud ja õnnetukesed kipuvad olema.

winter salad with kale , apples and almonds

Sellise salati tegu ei pea muidugi õigupoolest üldse retsepti järgi käima. Põhimõtteliselt võib lehtkapsale lisaks kaussi tõsta-tükeldada-viilutada-riivida enam-vähem kõiki meelepäraseid köögi-või puuvilju, seni kuni maitsed tunduvad omavahel sobivat. Veidi meelepärast salatikastet, kas siis vinegreti-tüüpi või kreemisemat (mulle tundub, et happeline sidrunimahla või veiniäädikaga tehtud kaste sobib lehtkapsale paremini) ja ongi vitamiinidest kubisev eine valmis.

Et ma selliseid lihtsaid kõikheasegaminikaussi-salateid kunagi retsepti järgi ei tee ega ka kasutatut üles ei kirjuta, pidin selle meelde tuletamiseks, mis siin pildil olevasse salatisse sai, seda päris hoolikalt uurima. Loodetavasti tundsin ikka kõik ära:)

Salatisse läks:

lehtkapsas, varrerootsuta ja väikeste tükkidena
porgand, pikkupidi tõmmatud laastud
valge redis, pikkupidi tõmmatud laastud
nuikapsas, tikkudena
õun, õhukeste viiludena
mandlilaastud, röstitult
kastmeks niristasin oliiviõli ja sidrunimahla, maitsestasin soola ja pipraga

Mõned tähelepanekud lehtkapsasalati puhul:

  • lehtkapsalt tuleks eemaldada lehtede keskel asuvad varrerootsud, sest need võivad hamba all päris kõvad ja kiulised olla. 
  • salatis kasutatav lehtkapsas tuleks lõigata üsna väikesteks tükkideks või ribadeks, nii on nad meeldivamad kui suured lehed (lehtsalatite puhul näiteks, vähemalt mulle tundub nii, on täpselt vastupidi)
  • enne, kui lehtkapsa muude ainetega segan, pigistan talle eraldi kausis veidi sidrunimahla ja sutsukese soola ja masseerin käte vahel läbi. See aitab lehtede “kapsa”maitset mahendada ja lehtkapsale iseloomulikke tugevaid kiude pehmendada, nii et pärast ei peaks hullu moodi närima
  • lehtkapsa tugevat maitset ja eriti veel juhul, kui oled teinud soovitatud hapuka salatikastme, sobivad väga hästi mahendama näiteks juust (parmesan!), mandlid, rosinad, pirnid, õunad
Head krõmpsutamist! 

Jaga postitust:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)

Related

Filed Under: Argitoidud, Retseptid, Taimetoit, Tervislik Tagged With: salat, talv, vegetaar-/vegantoit

Previous Post: « Lehtkapsa krõpsud
Next Post: Brownie maapähklivõiga. Vegan, gluteenivaba. »

Reader Interactions

Comments

  1. Anonüümne

    jaanuar 30, 2015 at 4:11 p.l.

    Tahaks ka seda salatit teha, aga kust praegusel ajal lehtkapsast saab?☺

    Vasta
  2. Mari-Liis Ilover

    jaanuar 30, 2015 at 4:14 p.l.

    Tere! Oskan vastata paraku vaid Tallinna kohta. Olen ise viimasel ajal näinud Rimides, Stockmannis ja Biomarketis. Pidavat müügil olema ka Mahemarketis.

    Vasta
  3. Anonüümne

    jaanuar 30, 2015 at 4:16 p.l.

    Oi, nüüd nägin eelmist postitust, seal ju täitsa plemas. See oli mul kuidagi vahele jäänud, seda juba tavaliselt ei juhtu☺

    Vasta

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
Loe lähemalt →

Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Soojendav aasiapärane kana-nuudlisupp

Ahjupeedi-püreesupp krõbedate leivakuubikutega

Kaneelilõõts

Värsked kommentaarid

  • Mari-Liis Ilover, Odrakarask ja munavõi
  • Mery Kodavere, Odrakarask ja munavõi
  • Mari-Liis Ilover, Ahjus küpsetatud Hasselbacki kanafilee
  • Barbara, Ahjus küpsetatud Hasselbacki kanafilee
  • Mari-Liis Ilover, Kanahautis ubade ja orzo pastaga

RAAMATUTÄIS ÜLIMAITSVAID JA TERVISLIKKE PUDRURETSEPTE

Mari-Liis Ilover raamat Mereannid - Krevetist kalmaarini

GK KOKARAAMAT. VERESUHKRUTASET REGULEERIVAD TOIDUD

Mari-Liis Ilover raamat Mereannid - Krevetist kalmaarini

“MEREANNID. KREVETIST KALMAARINI”

Mari-Liis Ilover raamat Mereannid - Krevetist kalmaarini

KOKARAAMAT TOIDURAISKAMISE VÄHENDAMISE ÕILSAL EESMÄRGIL

Mari-Liis Ilover raamat Targa Kokkaja Retseptiraamat - Ülimaitsvalt ülejääkidest

TULGE KÜLLA!

Mari-Liis Ilover Raamat - Tulge külla! Pühapäevalõunad pere ja sõpradega.

KERGEMAD KLASSIKUD:

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kergemad klaassikud

PIKNIKUIDEID IGAKS AASTAAJAKS:

Mari-Liis Ilover raamat -
 Piknikule

BLOGI POPIMAD RETSEPTID RAAMATUKAANTE VAHEL:

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit malts mustikad pajaroog peet pirukas rabarber riis salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Hapukoorekattega õunakook

Šokolaaditükkidega küpsised

Röstitud broccolini oliiviõli, sidruni ja parmesaniga

Lammas ja kapsas

Verivorsti-pidusai

Lillkapsas kahel moel: lillkapsa”steigid” ja lillkapsa-sinatipüree

Jälgi mind Instagramis

Instagram

Olen mõnda aega nüüd köögis möllanud Thermomixiga ja tuleb tunnistada, et meist on saanud suured sõbrad. Sest me mõlema kirg on kokkamine ja ideid ajab üle ääre 😀 Minul peas, Thermomixil sisseehitatud kokaraamatus, kus on kümneid tuhandeid retsepte.
☘️IIRI SOODASAI
Langkawi Skybridge & Cable Car. 🚡⛰️Kahe kõrge mäe vahele on ehitatud sild, kuhu saab vaid köisraudteega. Klaasseintega kabiinis sõites imetled troopilist rohelust, koskesid, merd, saari… meeletu avarus! Skybridge on tõeline inseneriime, toetudes vaid ühele talale, mille küljes silda toestavad trossid. Kõik silla osad viidi ehitamisel helikopteriga mäe otsa ja pandi seal kokku. Väga äge elamus! Sobib neile, kel kõrgustega head suhted 😀
Parim lõuna selle kuumaga ☀️🥥 Tegelikult on muidugi toit ka siin super, maitsev segu erinevatest Aasia nurkadest. Kahjuks ei jaksa nii palju süüa, et kõike maitsta, mida tahaks! Võtan ennast varsti kokku ja stooritan ka maitseelamustest 🍜 🦐🐟 🍚🦀
Värsket õhku #singapore #supertreeobservatory
Ongi taas käes see aeg aastast, kui katame laua roogadega, milles kohtuvad armsad kodused maitsed, eestlaslikud karged värvitoonid ja samas paras annus pidulikkust. Just nagu see tort. Põhjaks šokolaadiküpsised, täidiseks karamellistatud leivapuruga segatud kohupiima-vahukoorekreem, kaunistuseks mustikaid ja kamašokolaadi- kõik see kokku maitseb imehea, mitte liialt magus ja sobib kui valatult vabariigi aastapäeva tähistamiseks. Sellel pildil on näha taustal minu vanaema Niina Villeroy&Boch’i kohviserviis, mis elas üle sõja, käis Siberis ja on nüüd minu südames ja kodus aukohal. Retsepti leiad blogist, link sinna viib biost.
Hallidesse päevadesse kulub nii väga ära midagi värvilist ja sidrunivärsket. Sidrun koos peterselli ja küüslauguga ongi kreemise avokaadokastme maitsevõluriteks ja oma tööd teevad nad superhästi 💚!
Midagi head, kiiret ja kerget (igas mõttes 😊) : KLAASNUUDLISALAT TŠILLI-KÜÜSLAUGUKREVETTIDEGA
Head sõbrapäeva! Rõõmustame oma lähedasi ja armsaid täna erilise hoolega, ilma nendeta poleks elu ju kaugeltki nii tore ❣️Piltidel on südamlikud röstsaiad, laimirisoto krevettidega ja šokolaadikook maasikatega - kõik kui loodud sõbrapäeva! Retseptilingid panen stoorisse.

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja