• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Heeringasalat peedi ja päevalilleõliga

juuli 21, 2013 by Mari-Liis Ilover Leave a Comment

heeringasalat-2

Selle salati võlu ja erilisuse saladus peitub päevalilleõlis. Rafineerimata päevalilleõlis. Poslamaslas, noh! Üks meie pere liikmeist, kel tuleb sageli idanaabreid väisata, ülistab juba pikemat aega heeringa ja päevalilleõli kooslust ja räägib lugusid sellest, millise imelise maitse annab kvaliteetne päevalilleõli nii mõnelegi teisele roale. 
Mäletades veel liigagi hästi lapsepõlves köögikapi nurgas seisnud häguse ollusega (see oli ikka vägagi rafineerimata) täidetud poslamaslapudelit ja peale selles praadimist tunde, et mitte öelda päevi püsivat odööri, suhtusin rafineerimata päevalilleõli kasutamisse oma köögis kerge skepsisega. Nüüd aga leiab poest vägagi häid rafineerimata päevalilleõlisid ja see julgustas mind paljukiidetud heeringa-päevalilleõli kooslust katsetama. Ja kuldkollane tugevamaitseline ja iseloomukas õli andis salatile tõepoolest suurepärase maitse. Koduse ja maitsemeeltest sellesama lapsepõlve praadimislõhnaga seostuva, samas peene ja erilise. 
Heeringas, mida selles salatis kasutada, peks olema võimalikult naturaalne, st mitte õlis, marineeritud ega maitsestatud. Parim on kalaletist ostetud lahtine heeringas, aga mugav on kasutada ka Vici valmispakendit, nimeks Traditsiooniline.
Peet peaks praegu olema kindlasti värske, suvine. Kui on parasjagu olemas pisikesi keedetud värskeid kartuleid, võid neidki poolitatult salatile lisada, sobib suurepäraselt! Siis on tegu juba justnagu suvise kasukaga, ikka kasuka-nimelist salatit pean silmas.
Heeringasalat peedi ja päevalilleõliga
180 g soolaheeringafileed (naturaalne, mitte marineeritud)
1 keskmine  peet
1 muna
1 punane sibul
1 viil rukkileiba
peotäis salatilehti
rafineerimata päevalilleõli
punase veini äädikat (tavalist vedelat, mitte balsamicot)
tilli
soola
Pese peet ja keeda. Praegused värsked peedid saavad parajalt pehmeks 20-30 minutiga. Lase täielikult jahtuda.
Tõsta heeringafileed vaagnale. Nirista peale päevalilleõli, nii et kalad oleksid sellega õhukese kihina kaetud. Lase seista seni, kuni valmistad ette muu.
Keeda munad. Keeda nii kõvaks kui soovid, aga siia salatisse sobib, kui kollane on vedelam. Võib ka pošeerida. Jäta munad ootele.
Lõika leivaviil kuubikuteks ja rösti need pannil väheses päevalilleõlis. Tõsta köögipaberile nõrguma ja jahtuma.
Viiluta sibul.
Aseta puhtad salatilehed taldrikute põhja.
Koori peet. Viiluta (näiteks juustunoa abil) imeõhukesteks viiludeks. Tõsta need kaussi ja maitsesta soola, pipra ja mõne tilga punase veini äädikaga. Tõsta peediviilud salatilehtedele.
Tõsta taldrikutesse ka tükeldatud heeringas, sibul ja leivakuubikud. 
Lisa maitseks ja ilu pärast tilli, nirista peale õige veidi päevalilleõli.
heeringasalat
heeringasalat-3

Jaga postitust:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Argitoidud, Kala, Pidulikud toidud, Retseptid Tagged With: kala ja mereannid, peet, salat

Previous Post: « Suvine kana-köögiviljasupp
Järgmine postitus: Grillitud mais, imelihtne ja maitsev »

Reader Interactions

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Flammkuchen rooskapsaste, singi ja sinihallitusjuustuga

Punase sõstra marinaadis seafilee

Puravikuorsoto, tummine sügisetoit

Värsked kommentaarid

  • Mari-Liis Ilover, Mustika-toorjuustukook
  • Anonüümne, Mustika-toorjuustukook
  • Mari-Liis Ilover, Rabarberi-kohupiima purukook
  • Anna, Rabarberi-kohupiima purukook
  • Mari-Liis Ilover, Laimirisoto tšillikrevettidega

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Kitsejuustu, karamellistatud pirni ja peediga salat

Šampinjonipüreesupp sulatatud juustuga

Mustika-sidruniruudud

Röstitud broccolini oliiviõli, sidruni ja parmesaniga

Limoncello kook

Kartuliomlett – lihtne ja maitsev suvetoit värskest kartulist

Instagram

Suviselt jahutav, värske ja hapukasmagus kokteil/mokteil, milles teevad põneva soorituse jääkuubikud.🧊🍹
Kui kohtate roheliselt helendavat inimolendit, siis see olen mina. Keegi peab ju kõik selle 💚 nahka pistma.
Küll on ikka hea, et aastaid tagasi musta leedri istutasin. Siirup on mega! Saab morssi ja spritzi, immutada koogipõhju. Frititud õisikud ka super. 🌸
Mõni köögiseade meeldib kohe esimesest kasutuskorrast 🤍Uus Philipsi Megabasket Airfryer on just selline. Kui tavaliselt tuleb valida, kas soovid ühte suurt korvi või kahte eraldi sahtlit, siis siin saab vastavalt vajadusele kasutada mõlemat varianti.
Need kõige esimesed on kõige magusamad! Ei raatsi teha kastet, pirukat ega suppi. Lihtsalt: või, seenenupsud ja sool. Ja siis ükshaaval maiustada, see on parim!
Kuidas ma oma tervise eest hoolitsen? Aus vastus: üsna lihtsalt!
Ja pimedaks ei läinudki.
Üks õige jaanipäevakook on inspireeritud armsatest Eesti maitsetest ja loodusest 💚Põhiroll on siin koogis kanda Minna mahedal kadakamarmelaadil, rukkisel šokolaadipõhjal ja kreemisel kohupiima-valge šokolaadi täidisel. See trio kõlab kokku lihtsalt imehästi!
On koolilõpupidude aeg. Ilusate hetkede tähistamiseks on see pistaatsia-maasikatort kui loodud! 🍓🌸🍰

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja