• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Lihavõtted
    • Jõulud
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • Nav Social Menu

Hiina stiilis panni-baklažaan

veebruar 9, 2023 by Mari-Liis Ilover Leave a Comment

Inspiratsioon selle roa tegemiseks tuli hiljuti ühest aasiapärasest restost, kus sellist tummises ja aromaatses kastmes pehmeks haudunud baklažaani sõin. Ja muidugi oli vaja mõni aeg hiljem see ise kodus järgi proovida! Koostisosades pole ju midagi keerulist, kõik ilusti saadaval: baklažaan, ingver, küüslauk, tšilli ja paar muud koostisosa, mis on näha järgmisel pildil ja reas ka retseptikastis. Ma ise ja mu kodused jäime selle reproduktsiooniga vägagi rahule, loodan, et maitseb teilegi. Hea on, tõesti! Täiesti taimne ka. Sellest kogusest jagub koos riisiga söömiseks kolmele. Võib teha ka topelkoguse, aga siis tuleks esmalt baklažaan prunistada kahes jaos – kõigepealt pool kogusest, tõsta see korraks pannilt ära ja siis teine pool baklažaanikogusest. Vala mõlemad praetud baklažaaniportsud kokku ühele pannile ja jätka nagu retseptis kirjas, lihtsalt topektkogustega.

Prindi

Hiina stiilis panni-baklažaan

Aeg kokku45 minutes mins
Käik: Lisand, Lõuna- või õhtusöök
Keyword: vegan
Kogus: 3 sööjale

Koostisosad

  • 1 baklažaan (320 g)
  • 4 sl rapsiõli

Kaste:

  • 0,5-1 tšillikaun
  • 3 küüslauguküünt
  • 2 cm pikkune jupp ingverit
  • 4 sl sojakastet (nagu pildilt näha, kasutasin Kikkomani Less Salt sojakastet)
  • 2 sl pruuni suhkrut
  • 1 sl riisiäädikat (kui pole, võib asendada valge veini äädikaga)
  • 2 dl vett

Lisaks:

  • 2 sl seesamiseemneid
  • rohelist sibulat
  • serveerimiseks riisi

Tegevuskäik

  • 1. Lõika baklažaan pikuti paksudeks 1,5 cm viiludeks, need omakorda tükelda. Kuumuta pannil õli ja prae baklažaanitükid mõlemalt küljelt kuldseks, kokku umbes 5 minutit.
    2. Viiluta õhukeselt tšillikaun ja küüslauguküüned. Koori ingverijuur ja haki hästi peeneks. Kui ei soovi väga tulist rooga, võiks tšillikaunalt seemned eemaldada või kasutada lihtsalt vähem tšillit. Pane tšilli, küüslauk ja ingver pannile ja sega kuumutades baklažaaniga läbi. Prae paar minutit.
    3. Sega kokku sojakaste, suhkur ja riisiäädikas. Vala kaste pannile, lisa ka vesi. Kata pann kaanega ja hauta 20 minutit. Võta siis kaas ära, puista peale seesamiseemned, sega ja hauta ilma kaaneta veel paar minutit. Kui vaja, lisa vahepeal natuke vett. Ongi valmis! Maitse ka, ehk on tarvis midagi lisada: sojakastet, haput, magusat, tšillit vms.
    4. Raputa enne söömist peale rohelist sibulat. Kõrvale sobib hästi riis.
    Soovitus: kui sul leidub kapis Hoisin-kastet, võid seda ka siia paar supilusikatäit sisse segada.

Postituse koostööpartner on Kikkoman

Jaga postitust:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on X (Opens in new window) X
  • Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest

Related

Filed Under: Argitoidud, Rahvusköögid, Retseptid, Taimetoit Tagged With: köögivili, köök: hiina, vegetaar-/vegantoit

Previous Post: « Bataadifriikad BBQ kanaga
Järgmine postitus: Aedoad (Türgi oad) kooreses kastmes küüslaugu ja peekoniga »

Reader Interactions

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
NB! Kõik fotod ja tekstid on kaitstud autoriõigusega. Kasutamise osas palun võtke ühendust.
Loe lähemalt →

Tore KINK KOOLILÕPETAJALE!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

“LIHAVABADE PÄEVADE KOKARAAMAT”

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

EESTI ESIMENE KOKARAAMAT KUUMAÕHUFRITÜÜRI TOITUDEST

Järg bestselleriks osutunud “Kufi kokaraamatule”, “KUFI KOKARAAMAT 2”!

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kufi kokaraamat

KLIKKA PILDILE JA TUTVU kõigi MU KOKARAAMATUTEGA

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev
Külasta bloginurka Facebookis

Poppe postitusi

Äkine

Kõrvitsapüree (säilitamiseks)

Suur brüleekreem maasikatega

Värsked kommentaarid

  • Mari-Liis Ilover, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.
  • Mari-Liis Ilover, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.
  • Mari-Liis Ilover, Tomati-sibula gemüüse
  • Maris, Tomati-sibula gemüüse
  • Anonüümne, Crème brûlée ehk brüleekreem. Samm-sammult.

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kohupiim kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit munad mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Laimi-koriandri kanafilee tomati-avokaadosalsaga

Kartuli-suvikõrvitsasai

Kartulihautis porru, peekoni ja seentega

Leivamiisu

Tunnustus: The Gorgeous Blogger

Suvesalat grillitud kanafilee ja virsikutega

Instagram

Ehkki somes võib nii tunduda, ei ela ma ainult metsas, peenarde vahel ja pliidi ääres 😀. Peod on ka toredad! Campari avas Ikigai Lounges säravpunase peoga iga-aastase Negroni Weeki. 21-27 sept. toimuv ülemaailmne heategevusüritus ühendab tuhandeid baare, restorane ja joogikohti, kutsudes inimesi nautima ikoonilist Negroni kokteili ning toetama samal ajal ühiskonnale olulisi algatusi.
Kolm imehead sügise alguse maitset! Magusad tomatid, krõbe suvikõrvits ja pehme kaneeline õun - kõik valmib mitte enam kui 15 minutiga kuumaõhufritüüris! Vaata reel lõpuni ja asu tegutsema 👩‍🍳
Metsad veel punetavad pohladest. Koogile! 😋
Kallis september 2027! Võtan su kõigist muudest tegemistest vabaks. Et hulkuda metsas. Sinu Parandamatu Seenesõber, et mitte öelda Seenesõltlane.
Kufi on koolist tulnud lapse parim abimees. Siin saab soojendada eelmisest päevast jäänud või vanemate poolt valmis pandud toite: kasvõi valmis lõigatud ja juba maitseainetega segatud juurikaid, kananagitsaid, toorvorstikesi, kotlette jne. Saab teha tortiljapitsasid, hot-doge, vräppe, sooje võikusid ja nii palju veel 🍽️
Toredat teadmistepäeva! Kõigile kooliminejatele rõõmsat uut aastat ja tähistamiseks ikka torti!
Suvi kerib end vaikselt kokku ja argisemad ajad ongi peagi käes. Milles on ju ka oma võlu! Kohe-kohe saabuva 1. septembri tähistamiseks ja kõigi kooliminejate rõõmuks: KIRJU KOER!
Loodetavasti nüüd koos sadudega ilmub lõpuks ka seeni. 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫 Meie kandis pole seenehooaeg üldse veel hoogu sisse saanud, nii kuiv on mets.
Kohupiimakook mustikate, kama ja marmelaadiga

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

Loading Comments...