• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!

  • Blogi
  • Retseptid
    • Tervislik
    • Hommikusöögid
    • Argitoidud
    • Pidulikud toidud
    • Suupisted, määrded, dipid
    • Supid
    • Salatid
    • Liha ja linnuliha
    • Kala
    • Mereannid
    • Taimetoit
    • Magustoidud
    • Koogid
    • Küpsetised
    • Pirukad
    • Jõulud
    • Laste lemmikud
    • Retseptide indeks
  • Kokaraamatud
  • E-POOD
    • Privaatsuspoliitika
    • Müügitingimused
  • Videoretseptid
  • Info, kontakt, koostöö
  • 0,00 €

Ühepoti-nuudlid aedviljadega

mai 4, 2018 by Mari-Liis Ilover 1 Comment

See tunne, kui oled just valmis saanud ühe blogiväärilise roa, sättinud ta kenasti oma uude bambuskaussi koos matchivate söögiriistadega (aitäh ema, nii ilus ja vajalik kingitus!). Seesamiseemnedki kausikesse valanud ja sobiva ingverijupi taustale välja valinud. Statiivi paika sättinud ja valmis pildistama. Kaamera päästikule vajutades ei juhtu midagi. Sest kaamera aku on tühi ja laadija koos varuakuga minust 40 km kaugusel maakodus. Käime praegu palju linna ja maa vahet edasi-tagasi ja pole midagi imestada, et sellest killavoorist midagi üliolulist ühte või teise kohta maha jääb. See tunne on “nõuuuuuuuuu!” ja “ohhhjahhh” ühekorraga ja liiga sageli ei soovi seda küll igatahes tunda.

Aga mis siis ikka. Järgi sellele pagana varuakule ja laadijale ju ei sõida, aga ega siis peegelkaamera ainuke pilti tegev asjandus majas pole. Mul on ju telefon! Nii ongi see siin teine postitus blogi ajaloos, kus fotod tehtud mobiiliga. Esimene oli aastatagune maasika-tiramisu, mille pildistasin üles Sardiinias, kui suurt kaamerat reisil üldse kaasas polnudki.

Nii et palun kergemat karistust neilt, kes on siin harjunud säravaid klantsfotosid nägema ja nüüd juba mainitud põhjustel peavad olemasolevatega leppima:) Toidu maitse ei kannata selle all õnneks sugugi! Tegu ühe igati maitsva, tervisliku ja kiirelt valmiva nuudliroaga, millele on lisatud korralik ports aedvilju. Valmib kogu see toit ühes potis, keedes mõne minutiga Food Studio Aasia puljongis maitserikkaks kausitäieks. Kui on soovi, siis võib valmis nuudliroale eraldi peale praadi kana- veise- või sealiharibasid, tofukuubikuid, seeni või muna. Minu lapsed armastava teriyaki ja seesamiseemnetega praetud kanafileeribasid, neid sai ka viimati sellele nuudliroale lisatud.

Ega ma seda toitu muudmoodi oskagi nimetada, kui ühepoti-nuudlid. Ilmselgelt on siin tunda kuulsa ühepotipasta mõjutusi, mille puhul pasta koos tomatite, sibula, köögiviljade ja muu meelepärasega ühte potti laotakse ja kõik koos valmis keedetakse. Pasta puhul valatakse keeduvedelik ära, aga nuudliroa puhul las ta jääb kindlasti alles. Tegelikult imavad niikuinii nuudlid maitsva puljongi enamjaolt endasse, aga kui seda jääbki poti põhja, annab ta ainult lisamaitset ja on justkui kaste.

Järgneval pildil on näha enam-vähem kõik (mõned maitseained vaid puudu), mis selle toidu tegemiseks tarvis läheb.  Kõik head, maitsvad ja tervislikud asjad!

Head kokkamist!

Prindi

Ühepoti-nuudlid aedviljadega

Valmistusaeg 15 minutit

Kokku 15 minutit

Autor Mari-Liis Ilover

Kogus neljale

Koostisosad

2-3 porgandit

pool keskmist suvikõrvitsat (250 g)

200 g Türgi ube (värsked või külmutatud)

750 ml (üks pakk) Food Studio Aasia pujongit

200 g pruuni riisi nuudleid

mõned rohelise sibula varred, nii valge kui roheline osa

musti või valgeid seesamiseemneid

soola, musta pipart

Maitsekaste:

1 sl riivitud värsket ingverijuurt

1 sl sojakastet

1 tl seesamiõli

1 sl laimimahla

1 tl suhkrut

1-2 tl srirachat või muud teravat tšillikastet

Juhised

Tee porgandist ja suvikõrvitsat spiraalitajaga spiraalid. Spetsiaalse otsaga juurviljalõikuriga saab aedviljad ka lihtsalt ribadeks tõmmata. Kui pole ei spiraalitajat ega lõikurit, tee porgandist ja suvikõrvitsast lihtsalt noaga julienne (kitsad ribad). Lõika terved Türgi oad diagonaali all väiksemaks. Kui kasutad külmutatud ube, mis on juba kuppideks tehtud, siis loomulikult jäta lõikamise samm vahele.

Vala puljong potti ja kuumuta keema. Lisa nuudlid ja oad. Jälgi, et nuudlid oleksid kenasti vedelikuga kaetud. Keeda paar minutit. Lisa  porgand ja suvikõrvits, ja keeda veel minutijagu. Tõsta pott pliidilt. Sega valmis maitsekaste. Selle jaoks sega lihtsalt kausikeses omavahel kõik kastmeks vajalikud ained. Vala potti ja sega läbi. Kui tarvis, maitsesta roog veel soola ja pipraga. Potis peaks olema nüüd vähese vedelikuga maitserikas nuudliroog. Ongi valmis!

Serveerimisel puista peale rohkelt hakitud rohelist sibulat ja seesamiseemneid.

Kui soovid, prae veel juurde mõned kanaribad (olen teinud siia juurde teriyaki ja seesamiseemnetega praetud kanaribasid, väga maitsev!), kala või krevette, sealiha või seeni. Hästi sobib ka keedetud, praetud või pošeeritud muna. Need lisandid ei ole aga ilmtingimata vajalikud, toit on maitsev niisamagi!

 See postitus valmis koostöös Food Studio puljongitega.

Jaga postitust:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)

Related

Filed Under: Argitoidud, Laste lemmikud, Rahvusköögid, Retseptid, Tervislik Tagged With: nuudlid

Previous Post: « Karulaugu ja valge oa supp
Next Post: Kreemjas valge šokolaadi-juustukook maasikatega »

Reader Interactions

Trackbacks

  1. Ühe poti nuudlid aedviljadega | Cook the day away! ütleb:
    juuli 8, 2018, 6:04 p.l.

    […] Idee siit. […]

    Vasta

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Recipe Rating




Primary Sidebar

Tere tulemast!

See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover. Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Rõhk on ehedal, puhtal ja maitsval kodutoidul, PÄRIS toidul. Sekka muljeid söögikohtadest. Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos!
Loe lähemalt →

Külasta bloginurka Facebookis

Populaarseimad postitused

“Siit nurgast ja sealt nurgast” 10-aastane!

Šokolaadikook. Jahuta, munata, valge suhkruta. Laktoosivaba, gluteenivaba, vegan.

Kookostrühvlid á la Raffaello

Värsked postitused

  • Koorene pannipasta seente ja spinatiga
  • Apelsinikeeks (tervete apelsinidega)
  • Kanamaksa ja -filee yakitori vardad kimchi-riisiga
  • Soe salat kana, seente ja köögiviljadega
  • Pärlendav juustukook valge šokolaadiga

Värsked kommentaarid

  • Maarika, Kreemjas valge šokolaadi-juustukook maasikatega
  • Hanna, Banoffee kook (veelgi parem)
  • Mari-Liis Ilover, Apelsinikeeks (tervete apelsinidega)
  • Jane, Apelsinikeeks (tervete apelsinidega)
  • Mari-Liis Ilover, Ukraina borš ja pampuškad

RAAMATUTÄIS ÜLIMAITSVAID JA TERVISLIKKE PUDRURETSEPTE

Mari-Liis Ilover raamat Mereannid - Krevetist kalmaarini

GK KOKARAAMAT. VERESUHKRUTASET REGULEERIVAD TOIDUD

Mari-Liis Ilover raamat Mereannid - Krevetist kalmaarini

“MEREANNID. KREVETIST KALMAARINI”

Mari-Liis Ilover raamat Mereannid - Krevetist kalmaarini

KOKARAAMAT TOIDURAISKAMISE VÄHENDAMISE ÕILSAL EESMÄRGIL

Mari-Liis Ilover raamat Targa Kokkaja Retseptiraamat - Ülimaitsvalt ülejääkidest

TULGE KÜLLA!

Mari-Liis Ilover Raamat - Tulge külla! Pühapäevalõunad pere ja sõpradega.

KERGEMAD KLASSIKUD:

Mari-Liis Ilover raamat -
 Kergemad klaassikud

PIKNIKUIDEID IGAKS AASTAAJAKS:

Mari-Liis Ilover raamat -
 Piknikule

BLOGI POPIMAD RETSEPTID RAAMATUKAANTE VAHEL:

Mari-Liis Ilover raamat - Maitsev

Sildid

gluteenivaba grill heietus hoidis hommikusöök jaanipäevaks jook juust jäätis jõulud kala kala ja mereannid kana kaste kevad kevadroheline klassika kodumaa sünnipäevalauale kodust väljas kook kook-tort kõrvits köögivili köök: itaalia küpsetis küpsised liha lihavõtted maasikad magustoit malts mustikad pajaroog peet pirukas rabarber salat seened supp suupiste suvi suvikõrvits vegetaar-/vegantoit õunad šokolaad

Footer

Avasta

Pasta grillitud köögiviljadega

Pähklite ja jõhvikatega jõululeib

Põhjamaine pesto

Pisi-pavlovad

Kukeseene-kapsa pannisegadik peekoni ja munaga

Lihtsalt lihapallid

Jälgi mind ka Instagramis

© 2009 Mari-Liis Ilover · Veebilehe on loonud Johanna Oja

 

Loading Comments...