Prindi

Mitmeviljapuder seemnete ja porgandiga, lisaks herneid ja veelgi porgandit!

Valmistusaeg

Kokku

Kogus üks portsjon

Koostisosad

2,5 dl aedviljapuljongit

1 dl Helen Helde pudruhelbeid seemnete ja porgandiga

2 sl külmutatud rohelisi herneid

Porgandilisand:

pool porgandit

1 sl hakitud koriandrit

0,5 tl laimimahla

1 tl seesamiseemneid

Juhised

Lisa helbesegu keevasse puljongisse. Keeda aeg-ajalt segades 2 minutit. Lisa herned, kata kaanega ja hauta madalal kuumusel veel 3 minutit. Spiraalita või riivi porgand. Sega hakitud koriandri, laimimahla ja seesamiseemnetega. Tõsta porgandilisand pudrule ja naudi kohe.

Retsept Siit nurgast ja sealt nurgast toidublogi | Mari-Liis Ilover, https://mariliisilover.com/2018/04/uued-helbesegud-helen-helde-ja-4-retsepti-neist/